スイングコア

スイングコアは骨盤運動でダイエットや腰痛にいいと言われる
エクササイズおざぶのようなものです。
楽天で９月下旬から発送開始のところが多いですね。
それだけ人気ってこと。

骨盤運動で身体のコアの筋肉を鍛えて代謝を上げ。。。
という話はかつて売り切れ続出のジョーバでもありましたよね。

スイングコアのいいところは、自分の座りたいイスや床でできること。
骨盤が整うと姿勢や顔の左右対称、血流などすべて整うと
言われるので　地味なようですが一石何鳥のお得商品ですね。

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